Owijanie ciała folią (body wrapping) – domowy sposób na cellulit

Owijanie folią a walka z cellulitem

Owijanie ciała czymś takim jak folia spożywcza (folia spożywcza jest akurat w kraju dośc popularna, za granica natomiast istnieja specjalne zestawy do body wrappingu), z pozoru może wydawać się bez sensu. Jednym z powodów dla których powinnaś przestać myśleć o jego nieprzydatności jest coraz bardziej powszechna obecność tego zabiegu w salonach kosmetycznych.
Pierwsze pytanie – po co to robić? Przecież tylko się spocę. No właśnie, między innymi o to chodzi. Brak dostępu powierza spowoduje, że Twoja skóra zacznie się pocić. Wraz z potem z ciała zostaną wydalone niepożądane toksyny, a pory się rozszerzą. Warto zauważyć, że owijanie ciała folią jest jedną z metod walki z cellulitem (głownie cellulitem wodym), ale nie tylko. Powoduje także ogólną poprawę wyglądu skóry. Na szczęście wykonanie go w domu jest naprawdę bardzo proste, a efekty są naprawde dobre!

Po co go stosować

Jest kilka przyczyn stosowania metody owijania ciała folią. Od celu jaki chcemy osiągnąć może zależeć przebieg zabiegu oraz kosmetyki jakich nalezy użyć.

• Nawilżanie
• Wyszczuplanie
• Walka z cellulitem
• Usuwanie toksyn

Wybrane kosmetyki do body wrappingu

Tak jak wspominałam body wrapping może być stosowany jako jedna z metod walki z cellulitem. Wykonnie zabiegu jest dokładnie takie jak według przepisu poniżej. Kluczem są natomiast stosowane balsamy / kosmetyki. Poniżej kilka pomysłów na fajną anty-cellulitową kurację:

Na rynku dostępnych jest wiele bardzo dobrych balsamów, kremów i innych kosmetykow na cellulit. Większość z nich oprócz zwykłego wcierania może być stosowanych przy body wrappingu. Poniżej kilka ciekawych propozycji z których możesz skorzystać. Linki prowadzą do porówywarki cen, dzięki czemu zakupisz je najtaniej w sieci i dużo taniej niż aptece / drogerii stacjonarnej. Body wrapping w domu przyniesie lepszy efekt jeśli zastosujesz odpowiedni kosmetyk.

Pozostałe kosmetyki

• BINGOSPA żel do ciała z centellą i kofeiną – Bardzo fajny krem zawierający centellę azjatycką (Gotu Cola), która w sposób intensywny stymuluje komórki tkanki łącznej. Kofeinia natomiast stymuluje przemianę materii.
• BINGOSPA koncentrat cynamonowo algowy z L-karnityną na cellulit – przeznaczonym stricte do profesjonalnych zabiegów “body wrappingu” w zaciszu własnego domu. Zawiera olejek, pomarańczowy, cynamonowy, goździkowy oraz kofeinę, L-karnitynę i algi.
• VIS PLANTIS helix vital care balsam antycellulitowy wyszczuplający – niedrogi i bardzo popularny balsam do profilaktyki i wsparcia walki z objawami cellulitu.

Więcej kosmetyków do wraapingu już niedługo!

Przepis na body wrapping w domu. Owinąć się folią nie wystarczy!

Jeśli wykonujesz zbieg po raz pierwszy warto rozważyć udanie się do salonu kosmetycznego. Dokładnie zobaczysz jaki jest przebieg kuracji, będziesz mogła wypytać się o różne szczegóły, np. jakie kosmetyki są najlepsze. Kosmetyczka określi także czy nie masz żadnych przeciwskazań do zabiegu. Poniżej nasz przepis na body wrapping, który możesz wykonać we własnym domu:

Przygotowanie

Pierwszym krokiem powinno być wykonanie kilku łyków wody. Przecież nie chcesz się odwodnić!
Zabieg może wyglądać różnie w zależności od tego gdzie jest przygotowywany. Będąc w salonie kosmetycznym znajdziesz się w klimatycznym pokoju ze świecami, abyś mogła poczuć się odprężona i zrelaksowana. Przygotowując się w domowym zaciszu ten element oczywiście nie jest konieczny 🙂
Przedewszystkim należy określić cel zabiegu (nawilżanie, wyszczuplenie, walka z cellulitem, odchudzanie). Od tego będzie zależeć wybór kosmetyku jaki powinnaś nanieść na swoją skórę w miejscu owijania. Zwykle stosowne są różnego rodzaju olejki, maseczki i balsamy.

Owinięcie folią

Po zaaplikowaniu właściwego kosmetyku przychodzi moment kluczowy – a więc owinięcie folią. Można zastosować folię spożywczą. Powinnaś owinąć się tak, aby folia w każdym miejscu przylegała do ciała jednak uważaj, aby nie zrobić tego zbyt ciasno. Pownnaś czuć się komfortowo i swobodnie. Najczęściej wybieranymi miejscami do body wrappingu są uda, pośladki (chociaż tutaj można się spotkać z pewnego rodzaju trudnościami :-)) oraz brzuch.
Do spotęgowania działania owiniętej folii, w celu jeszcze większego ocieplenia możesz zastosować poduszkę elektryczną. Wystarczy ustawienie temperatury na najmniejszą.

Czas zabiegu i powtarzanie

Owinięta folią powinnas leżeć minimum 30 minut. Wszystko jest zależne od tego ile jesteś w stanie wytrzymać. Jeśli grzanie w poduszce elektrycznej będzie ustawione zbyt wysoko prawdopodobnie nie wytrzymasz nawet pół godziny. Nie przekraczaj 40 minut.

Częstotliwość powtarzania zabiegu wrappingu wynosi zwykle 1 zabieg co 2-3 dni, minimum raz w tygodniu. Stosowanie owijania w salonie w takiej częstotliwości może być dośc kosztowne, dlatego warto wykonywać go w domu. To naprawdę nie jest trudne!

Film z body wrappingu

Skuteczność / opinie o efektach body wrappingu

Jeśli chodzi o skuteczność body wrappingu to bardzo trudno jednoznacznie ją określić. Opinie są różne w zależności od celu w jakim stosujemy zabieg. Najlepszą skuteczność owijanie folią osiąga dla zabiegów nawilżąjących, antycellulitowych i wyszczuplających (ale bez rewelacji), natomiast wątpliwe i dość płytkie są efekty są osiągane przy detoksykacji organizmu. Oczywiście toksyny są usuwane, ale tylko z obszaru skóry, nie ma natomiast wpływu na te w nerkach lub wątrobie.
Jeśli chodzi o efekty wyszczuplający body wrappingu to pamiętajmy, że jest on związany z utratą wody gromadzonej w skórze. Po zastosowaniu zabiegu owszem, moga być zauważone ubytki w centymetrach, natomiast patrząc na wagę nie spodziewajmy się długoterminowego, zauważalnego efektu. Rezultat odchudzania związany ze zmniejszeniem wagi ciała jest spowodowany utratą wody i w długim okresie zniknie. Odchudzanie wymaga niestety większego zaangażowania oraz zastosowania nieco innych metod. Jeśli masz opinię o skuteczności body wrappingu dodaj ją w komentarzu!.

Przeciwskazania body wrappingu

Ze względu na charakter zabiegu (dość długie oddziaływanie kosmetyku pod wpływem temperatury) body wrapping nie jest przeznaczony dla każdego. Przeciwskazaniami są:

• Wrażliwa skóra
• Podrażneinia i rany obecne na skórze
• Alergie na składniki kosmetyków
• Duża ilośc różnego rodzaju pieprzyków na skórze
• Żylaki
• Dolegliwości sercowe, wysokie ciśnienie
• Niedawno przebyte operacje
• Ciąża

Co ciekawe jednym z przeciwskazań może być także klaustrofobia. Niektóre osoby źle znoszą częściowe unieruchomienie / ograniczenie ruchów ciała.