piotrJak pozbyć się cellulitu
Z cellulitem boryka się większość kobiet i to niezależnie od tego, czy są one otyłe czy też szczupłe. Jest to problem dotykający nawet młode dziewczyny. Można powiedzieć, że praktycznie każda kobieta dobrze…
Serwis informacyjny jak skutecznie zwalczyć cellulit
Masażery antycellulitowe – sposób działania, rodzaje i aktualne promocje
Bardzo popularnymi metodami usuwania pomarańczowej skórki są masaże miesjc nim dotkniętych i stosowanie odpowiednich kosmetyków. Masaże mogą być wykonywane w pofesjonalnym gabinecie urody / kosmetyki estetycznej,…
Kompendium odchudzania
Otyłość stanowi istotne zagrożenie dla zdrowia. Osoby otyłe częściej chorują na cukrzycę i nadciśnienie tętnicze. Otyłość zwiększa ryzyko chorób serca, kamicy żółciowej, zmian zwyrodnieniowych stawów,…
Tłuszcze nienasycone i nasycone – dobre i złe
Ograniczaj spożycie tłuszczów, w szczególności zwierzęcych, a także produktów zawierających cholesterol.Tłuszcze stanowią bardzo ważny składnik energetyczny naszej diety. Są głównym źródłem energii, która…
Celluit, a dieta i odchudzanie
Cellulit zwany lipodystrofią nie jest chorobą, a raczej przypadłością, która polega na nierównomiernym rozłożeniu tkanki tłuszczowej, wody oraz produktów przemiany materii w organizmie. Skóra nabiera wówczas…
Przepis na mus jabłkowy
Nie wiadomo jak z pogodą będzie, ale jak przyjdzie zima to uwierzcie mi, że taki mus wyciągnięty z szafy i dodany do owsianki przeniesie Was od razu w ciepły spacer drogą szeleszczących liści. Mamy jeszcze możliwość…
Historia sukcesu w odchudzaniu: -36kg
Od zawsze miałam problemy z wagą. Nigdy nie byłam szczupła i zdawało mi się, że tak już będzie zawsze i muszę to zaakceptować. Rodzice często wyzywali mnie od „świni” „monstrum” lub „wieloryba”. Ale perspektywa…
Historia sukcesu w odchudzaniu: -34kg
Całę życie uważałam się za jedną z tych „grubokościstych”, która nigdy nie bedzie wygląać szczupło jak inne dziewczyny… To było moim marzeniem od zawsze – mieć piękną zgrabną sylwetkę – stosowałam…
Historia sukcesu w odchudzaniu: -27kg
Moje dzieciństwo przebiegało w bardzo spokojny sposób. Jak chodziłam do zerówki byłam jeszcze szczupła, ale gdy przeprowadziłam się z Mamą i Bratem do Babci wszystko się zaczęło. Jak pewnie wszyscy wiemy, Babcie…
Świąteczne przepisy dla osób, które się odchudzają
Z czym Wam się kojarzą święta? Mi ewidentnie z tradycyjnymi pysznościami na stole. Uważam, że na święta powinniśmy się trzymać potraw przekazywanych nam z pokolenia na pokolenie, jednak coś się u mnie zmieniło..Dla…
